.17 лет тренер.
надёжней смс в мессенджеры
+380936512988
Лариса
+380936512988
Лариса
Фитнес тренер по жизни
Спорт - ТО от чего я балдею
С самого детства увлекалась паркуром: сбегала по ступенькам с дома и скакала на скакалке во дворе. Потом также возвращалась домой на ужин, мультики, регенерацию.
НАБОР в групповые, индивидуальные в спортзале и онлайн-занятия: 11:00, 17:00,18:00 и 19:00.
100грн занятие.
Готовы к тренировке? Я тоже "за", но без ранних подъемов.
пишите в вайбер или телеграм
Умею и учу
Двигаться по жизни в темпе "фитнес"
Дышать моментами в стиле йоги
Тянуться сквозь трудности техникой стретчинга
Достигать успехов в ритме кардио
Дышать моментами в стиле йоги
Тянуться сквозь трудности техникой стретчинга
Достигать успехов в ритме кардио
с собственным телом или с оборудованием
асаны в статике и динамике
мощь и подвижность
функциональные подвесные петли
психическое здоровье через спорт
посетители тренировок имеют возможность по субботам 18:00-21:00 при наличии свободных мест посещать сауну Кемпинг Украина за отдельную плату.
баночный, классический, лечебный, гуаша - опыт 10 лет.
Удаленно в реальном времени по видеосвязи или по видеозаписям тренировок индивидуально подобранных
Только начинаете заниматься своим здоровьем?
Пора приступать к активной жизненной позиции. НиКому. Слышите? Никому нет дела до Вашей тощей или жирной задницы. Покажу Вам как ею можно Здоро'во двигать левоправо и естеством ломать траектории взглядов окружающих.
Тренировки в большинстве случаев сочетают в себе одновременно несколько направлений. Зависит всё от настроя и способностей группы (персоны), пары предыдущих занятий(грузим, что не грузили), зоркого глаза(вижу вес, тонус мышц и процент жира) и пыТкой натуры(то ли внимательности, то ли желания довести "до"! физического изнеможения).
В зале Вас уже ждут
спортивный инвентарь, я и музыка.
Цель найдётся по пути. Главное — зайти.
Цель найдётся по пути. Главное — зайти.
- Коврикив наличии коврики общего использования и есть место для ваших личных
- Гантеливесом от 500 грамм до 4 килограм. + наборные
- Балансировочные мячифитболы двух размеров
- Петли TRX4 набора подвесных петель
- Фитнес резинкиразные по типу, длине и силы сопротивления
- Бодибарыгимнастические палки тяжелые и лёгкие
- Йога блоквысокопрочные легкие кирпичи
- Степыстеп-платформа с регулируемой высотой
- Роллымассажные ролики для упражнений и восстановления
- Утяжелителибраслеты дополнительной нагрузки для ног и рук
- Балансировочные подушкинестабильная поверхность для укрепления мелких мышц стабилизаторов равновесия и координации
НАБОР в группу, индивидуальное или онлайн на 11:00, 17:00,18:00 и 19:00. (июль 2025)
Разовые занятия в группе 100грн, индивидуальные 200грн (онлайн или в спортзале). онлайн занятия через Телеграм.
В совершенстве считаю до "8"
- гаварю Тока правду
- ару на Вас для достижения вашего СуперРезультата
- пьюЕм и делаю Так же как и рекомендую
Видео тренировки в спортзале
Видео тренировки на улице
Карантин. и такое было
Онлайн тренировки
в реальном времени по видеосвязи(индивидуальные и групповые) по Телеграм или Зум
Пишите звоните:
надёжней смс в мессенджеры
+380936512988
+380936512988
Фитнес спортзал : Черноморск, улица 1 Мая 19
А... мотоцикл «здесь» ... с ним можно пофоткаться
© Купрієнко Лариса
love.my.oxygen@gmail.com
Фитнес Спортзал Черноморск, улица Защитников Украины 19 = ул. 1 Мая 19
вход напротив детской площадки
love.my.oxygen@gmail.com
Фитнес Спортзал Черноморск, улица Защитников Украины 19 = ул. 1 Мая 19
вход напротив детской площадки
